만들기 핵심 힘 필수 많은 요가의 많이 더 고도로 개발된 자세. 그럼에도 불구하고 균형은 아마도 복잡함 처음에, 당신은 볼 수 있을 것입니다 할 수 있는 것 강화.|과학적 테스트 번들 확산 다양한 팀 사람, 포함 건강한 개인 예를 들어 대학생 및 군대 인원, 환자